Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2769 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 238.03g | Carbs: 266.61g.
Breakfast: Pesca, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Mela, Fesa di Tacchino, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane di Segale. Lunch: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Zucchine Cotte, Fesa di Tacchino, Auchan Rape Rosse. Dinner: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Vino Rosso da Tavola, Carote, Ricotta di Capra, Pane di Segale. Snacks/Other: Ricotta di Capra, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|