Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 93.48g | Prot: 134.95g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Zero Кленовый Сироп, Ярче Молоко 2,5%, Черешня, Продуктовая Аптека Кокосовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Нектарин, Ярче Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик Протеиновый Какао в Молочном Шоколаде . Dinner: Огурец (с Кожурой), Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Snacks/Other: Vici Гедза с Говядиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|