Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 10.58g | Prot: 101.15g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: Белорусский Дом Масла Масло Сливочное , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Lunch: Лента Греча Ядрица, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Яичный Белок, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Нежный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|