Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 9.07g | Prot: 28.81g | Carbs: 74.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Белый Хлеб, Печень Куриная в Сметане, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariazmanovskaya1's Weight History
|