Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 118.41g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка, Яйцо Всмятку, Сыр Российский. Lunch: Спагетти, Оливковое Масло, Треска. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|