Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
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48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1464 kcal
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Fat: 42.55g | Prot: 84.49g | Carbs: 175.16g.
Breakfast: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi , Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale. Lunch: Coop Avocado, Asparagi, Uovo, Pedon Bulgur e Quinoa, Le Naturelle Albume d'uovo. Dinner: Le Naturelle Albume d'uovo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Other: Yomo Yogurt Greco Autentico 0 , Vital Gallette di Grano Saraceno, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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