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Halte mein Wunschgewicvt nun über ein halbes Jahr 🤩
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68 kg
Lost so far: 46.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1994 kcal
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Fat: 66.37g | Prot: 96.50g | Carbs: 245.86g.
Breakfast: Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Lunch: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Mitakos Baklava, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Zucchini, Rote Paprika, Olivenöl, Bürger Gnocchi mit Süßkartoffel. Dinner: Wassermelone, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Freshona Bio Suppengemüse , Monin Caramel Sirup, Milch 1,5%. Snacks/Other: Balisto Korn-Mix, Corny Cocos. more...
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steady weight
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