Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
103.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 140.82g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Премия Печень Трески, Marzi Pani Наполеон, Cappuccino, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Harry's Тост, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Black Tea, SPAR Запеканка Овощная. Lunch: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хороший День Масло Сливочное, Harry's Тост, SPAR Арбуз, Глобус Стейк Стриплойн. Dinner: Лента Картошка, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Метрополь Эклер, SPAR Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|