Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 49.98g | Carbs: 184.91g.
Breakfast: Услада Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом , Лента Яблоки Айдаред. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Вареное Яйцо. Dinner: Нектарин, Перекресток Персик, Голден Яблоко , Кабачок, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Bounty Bounty . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|