Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 25.86g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нектарин, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Грибной. Dinner: Сахар, Слобода Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рафинад, Помидоры. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|