|
👌
|
58.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 52.20g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Голден Яблоко, Магнит Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Красные Помидоры, Кабачок Фаршированный. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Коломенское Батон Нарезной, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Яшкино Конфеты Нильс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya sukhanova's Weight History
|