Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 76.77g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Скумбрия Копченая, Маг Хлеб с Семечками, Суп Харчо. Dinner: Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей, Черешня. Snacks/Other: Савушкин Молоко 2,5%, Трубочка со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|