Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2014
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 September 2014:
|
2553 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 168.61g | Carbs: 276.52g.
Breakfast: Masło, Jajko, Wiórki Kokosowe, UNS Mass Shocker, Pilos Mleko 1,5%, Radix-Bis Płatki Owsiane, UNS Białko Econo. Lunch: Sok Pomarańczowy, Chleb Biały, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste. Dinner: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Gulasz Wołowy. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|