Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 106.61g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Ленивая Ачма. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Хлеб, Дыня. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Дыня, Морковь. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый, Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|