Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 115.08g | Carbs: 43.71g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Classic, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок. Dinner: Братья Караваевы Лосось на Пару, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|