Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
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48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1430 kcal
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Fat: 46.23g | Prot: 87.98g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Yomo Yogurt Greco Autentico 0 , Prozis Burro di Arachidi , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Asparagi, Patate, Petto di Pollo. Dinner: Delizie del Sole Cous Cous, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Coop Avocado, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Other: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Eurospin Farro Soffiato Degli Altipiani Umbri, Iper Gallette di Farro Bio, Noci. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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