Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 119.69g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Творог 5%, Лето Лук Зелёный , Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное , SPAR Форель Соленая, Помидоры, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Melona Десерт Замороженный, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|