Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 56.54g | Carbs: 278.57g.
Breakfast: Нектарины, Малина, Агуша Творог Фруктовый с Малиной и Черникой, Капучино, Блины на Сметане и Воде. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Правильное Питание Батончик Мюсли Манго, Самокат Нутовые Чипсы, Сыр Чеддер, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Манго. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик Банановый Пай, Айс Латте. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|