Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 74.37g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Hi Десерт Растительный, Alpro Миндальное Молоко, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Мороженое Ванильное. Lunch: Сыродел Сыр Адыгейский , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Соус Цезарь. Dinner: Chiaru Семена Чиа, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|