|
Талия 82 см
Бёдра 103 см
|
90.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3830 kcal
|
Fat: 175.62g | Prot: 198.83g | Carbs: 386.11g.
Breakfast: Maxler Max Motion Sour Cherry, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. Lunch: ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Простоквашино Молоко 3,2%, White Fox Сырники с Клюквой, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Monini Оливковое Масло Anfora. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Груша, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|