Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
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57.5 kg
Lost so far: 53.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1213 kcal
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Fat: 33.75g | Prot: 68.66g | Carbs: 155.74g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Tre Mulini Pan Carré, Conad Piacersi Sottilette Light, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Uovo. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Cameo Torta della Nonna, Pizza Margherita. Snacks/Other: Albicocche, Melone, Uva, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro More e Mirtilli, Gelato Amarena, Italiamo Gelato alla Nocciola . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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