Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2509 kcal
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Fat: 88.16g | Prot: 113.54g | Carbs: 339.48g.
Breakfast: Nutella , Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Gentilini Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Céréal Pain d'épices. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Bresaola di Tacchino, Albicocche, Heineken Birra, Pane tipo Rosetta. Dinner: Grom Gelato al Cioccolato, Fiori di Zucca Fritti, Esselunga Filetto di Baccalà , Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Poretti 5 Luppoli, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Other: Albicocche, Ecor Mix Frutta Secca. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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uttarop1's Weight History
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