Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 110.29g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Sandora Сок Апельсиновый, Шампиньоны, Яйцо, Clever Моцарелла, Творог 5%, Помидоры, Томатная Паста, Сметана 15%, Август Борошно Житнє Жорнове (Цілозерне). Lunch: Метро Бальзамический Соус, Clever Моцарелла, Яйцо, Кабачок, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Чеснок, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaaa_94's Weight History
|