Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 88.09g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Оливки, Петмол Сливки 22%, Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Петмол Сливки 22%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Напитки Минусинска Газировка, Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний, Любимая Шоколадница Пирожное Картошка, Нектарин, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Филе, Брынза, Пирог слоеный с рыбой и яйцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|