Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
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48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 42.12g | Prot: 97.84g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Uovo, Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Uovo, Asparagi, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Petto di Pollo, Riso Basmati. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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