Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 63.43g | Prot: 141.61g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Marmellata di Fragole, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, Milbona Mozzarella Skyrella , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Grana Padano Parmigiano, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale , Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Albicocche, Marmellata di Fragole, Alesto Mandorle al Naturale, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Adelaide84's Weight History
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