Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 40.32g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nasza Spiżarnia Soczewica Zielona, Bonduelle Kukurydza, Monini Oliwa z Oliwek, Гречка Отварная, Turek Islos Ser Sałatkowy, Bonduelle Groszek Konserwowy Tradycyjny, Огурец (с Кожурой), El Toro Rojo Oliwki Zielone Drylowane z Czosnkiem i Papryką, Морковь. Dinner: Monini Oliwa z Oliwek, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Bonduelle Czerwona Fasola Gotowana na Parze, Bonduelle Groszek Konserwowy Tradycyjny, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Нектарины, Сливы, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych z Kawałkami. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitumi's Weight History
|