Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 55.89g | Carbs: 221.67g.
Breakfast: Персик Персик, Сарделька, Бутерброд с Маслом. Dinner: Красные Помидоры, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Брынза, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лимонад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia0405's Weight History
|