Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 111.63g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Пятерочка Сырники. Lunch: За Обе Щеки Салат Тезоро , За Обе Щеки Сендвич с Копченым Лососем. Dinner: Реми Помидоры Красные на Ветке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|