Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 24.34g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Кофе. Lunch: Кофе, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Овощное Рагу, Дыня. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|