Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 91.01g | Carbs: 204.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, NovaSweet Заменитель Сахара, Рисовый хач. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Плов из свинины. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Рисовый хач. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго, Ecofood Арахисовая Паста, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники из стакана. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeri.yaprintseva's Weight History
|