Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 31.29g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Клубника, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка Отварная. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Еко Закуска из Свеклы по-Фински, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Малина. Snacks/Other: Магнат Double Фисташка, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna_lu13's Weight History
|