Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 104.58g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Сыр Российский, Купеческий Хлеб , Помидоры, Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Растительное Масло, Пекинская Капуста. Dinner: Куриное Филе, Капуста. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|