Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
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48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1428 kcal
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Fat: 39.40g | Prot: 90.22g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Sottiletta, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Ceci, Fior di Natura Bulgur e Quinoa. Dinner: Petto di Pollo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Conad Riso Basmati. Snacks/Other: Certossa Pane di Segale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Il Viaggiator Goloso Yogurt Bianco Greco Magro, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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