Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 64.88g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bonfesto Crema Di Salsa, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Угощение Славянки Фасоль с Овощами. Lunch: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Магнит Персик, Помидоры, Яичница, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia9454's Weight History
|