|
вечер 88.3
|
88.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 40.53g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Палермо, Orion Чокопай, Папа Может Сервелат Пражский, Hochland Сырная Классика, Burn Gold Rush, Магнит Батон Летний. Lunch: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Папа Может Сервелат Пражский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|