Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 67.87g | Carbs: 191.68g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Каша кукурузная. Lunch: Торт, Черника, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лисички Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Черника, Торт, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Snacks/Other: Экспонента Солёная Карамель, Сахар, Черника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia Dorofeeva's Weight History
|