Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
72 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 51.07g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Lunch: Брокколи Тушеные, Язык Говяжий Отварной, Перекресток Салат Свекла с Сыром, Orion Choco Pie. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Батон. Snacks/Other: Sladok Вишня в Шоколадной Глазури . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaElkina's Weight History
|