Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 67.19g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Клубника, Зеленый Лук, Коломенское Батон Нарезной, Золото Сеймы Яйцо, Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Гречка Отварная, Папа Может Сардельки Трескучие. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|