qwizxsk's Journal, 18 Jul 22

посидела на диетке только два дня, но видимо вода ушла! сказать, что я в восторге, ничего не сказать. но сегодня питаться буду нормально, так что всё ещё может вернуться.><

40 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

969 kcal

Fat: 27.53g | Prot: 46.58g | Carbs: 136.64g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Блины с Творогом. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Компот, Сырники Домашние, Макароны Отварные. Dinner: Сырники Домашние, Аморе Сельдь в Масле, Майонез, Белый Хлеб. more...

972 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours and 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...