Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 27.16g | Carbs: 282.07g.
Breakfast: Кофе, Виноград, ООО «Белга-Пром» Молочный Шоколад «Родны Кут» «Тому, Кого Люблю», Виноград, Голубика, Кофе, Новокаша Каша Колос из Трёх Злаков. Lunch: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Кондитерская Фабрика Фабрикантъ Зефир КАНКАН с Вишневым Джемом, Декорированный Глазурью, Банан, Кофе, Умный Выбор Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: Skittles Кисломикс, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Редис. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|