Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 70.77g | Carbs: 210.16g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Табрис Котлета Пожарская. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Салат Оливье. Snacks/Other: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Яблоко, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|