Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 83.34g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Полет Пряники Имбирные, Овсяноблин. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индейка Тушеная, Кускус (Вареный), Творожная Запеканка ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Unagrande Mozzarella, Руккола, Кускус (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейкин Дом Голубцы с Индейкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MahaMurmansk's Weight History
|