Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1186 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 66.90g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Dinner: Красное Яблоко, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zino4ka2017's Weight History
|