Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
410 kcal
|
Fat: 16.73g | Prot: 24.10g | Carbs: 40.26g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Кукурузная Каша. Lunch: Свежов Щи Зеленые с Яйцом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariazmanovskaya1's Weight History
|