Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
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50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1558 kcal
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Fat: 26.54g | Prot: 97.10g | Carbs: 233.70g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Cono Gelato, Gelato alla Frutta. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Milk Protein High Pro Vaniglia. more...
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steady weight
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