Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 46.99g | Carbs: 260.20g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Крыжовник , Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Овсяная Каша на Молоке, Нектарины. Lunch: Зеленый Чай, Mars Mars, Хлеб Черный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Шашлыкоff Тёплый Салат с Грибами. Dinner: Нектарины, Клубника, Банан, Campina Нежный с Соком Лесных Ягод. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|