Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 103.77g | Prot: 63.49g | Carbs: 18.14g.
Breakfast: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, кето булочки, Bonfesto Крем Чиз, Простоквашино Творог 9%, Сливочный Сыр. Dinner: Shirataki Рис Ширатаки, Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Myprotein Сывороточный Протеин, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|