|
Фух! С учётом того, что я ещё несколько семейных праздников посетила за эти 10 дней, считаю, что вес удержала. Это очень хорошо! Очередные посиделки будут в конце июля. Задача та же-не набрать за июль. А до праздников в конце июля ещё постараться и скинуть немного. 23 июля отчёт за месяц, как всегда.
|
115.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 55.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|