Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 71.40g | Carbs: 288.31g.
Breakfast: Лента Смородина Замороженная, Банан, Green Milk Банановое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Мистраль Бурый Рис, Троекурово Филе Цб. Dinner: ВкусВилл Какао-Порошок, Манго, Банан, Черешня. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha1.7's Weight History
|